RETREATS AND EVENTS
Ένα retreat είναι μια ευκαιρία για να απομακρυνθείτε από την καθημερινότητα, να χαλαρώσετε και να εστιάσετε στην ψυχική και σωματική σας ευεξία, είτε μέσω δραστηριοτήτων είτε μέσω απλής ηρεμίας και αυτοσυγκέντρωσης.
Μια σύντομη απομάκρυνση από τις συνήθεις δραστηριότητες και το στρες της καθημερινότητας, με σκοπό την ανανέωση και την εσωτερική αναζήτηση.
Τόπος αναψυχής:
Ένα ήσυχο, φυσικό περιβάλλον που προσφέρει ηρεμία και γαλήνη, ιδανικό για πνευματική και σωματική ανάπαυλα.
Εξειδικευμένες δραστηριότητες:
Διαλογισμός, τεχνικές ενσυνειδητότητας (mindfulness), ή θεραπευτικές πρακτικές, με σκοπό την ενίσχυση της ευεξίας.
Ομαδικές ή ατομικές εμπειρίες.
Μέχρι στιγμής αποκτήσαμε αξέχαστες εμπειρίες στον μαγικο Όλυμπο και στην πανέμορφη Χαλκιδική
Σεμινάρια Ψυχοσωματικής
Θα ανακοινωθούν σύντομα…
Kind Words About Us
Ήταν μία εμπειρία πρωτόγνωρη και αξέχαστη για μένα. Για πρώτη φορά έχω δοκιμάσει έναν υπέροχο συνδυασμό της ψυχοθεραπείας, που είναι μία πολύ ωραία συζήτηση με ειδικό που σε κατευθύνει στον δρόμο της αρμονίας και της διαισθητικής κίνησης. Κατά την διάρκεια της συνεδρίας κάποιες περιοχές του σώματός μου έχουν χαλαρώσει πάρα πολύ, νιώθω μεγάλη ανακούφιση και χαρά. Και το πιο βασικό, έφυγε αυτό το καθημερινό άγχος, έχω αποκτήσει την αίσθηση ελευθερίας και ηρεμίας. Ευχαριστώ πάρα πολύ για την ξεχωριστή εμπειρία, συστήνω ανεπιφύλακτα σε όλους ανεξαρτήτως ηλικίας!
Εφυγε ένα βάρος από πάνω μου, βρήκα την ισορροπία μου, δεν νοιώθω καθόλου την ηλικία μου, είμαι γεμάτη ενέργεια και πλέον γνωρίζω, πως να διαχειρίζομαι το άγχος και να ακούω τον εαυτό μου, απέκτησα καινούρια σχέση με το ίδιο μου το σώμα, δείχνω δέκα χρόνια νεότερη, είμαι πολύ χαρούμενη που άρχισα να εκφράζω τα συναισθήματα μου...
Θέλω να ευχαριστήσω από τα βάθη της καρδιάς μου την Τατιάνα που δίνει ευγενική φροντίδα στον κόσμο, εγώ προσωπικά ένιωθα τις αλλαγές μετά την πρώτη κιόλας συνεδρία. Χρόνια είχα ένα βάρος στον θώρακα, τώρα αναπνέω ελεύθερα, είναι πραγματικά ένα θαύμα!
Η Τατιάνα είναι μία καταπληκτική ειδικός με μεγάλη εμπειρία και σε οδηγεί σε ένα ταξίδι με προορισμό την γαλήνη, με τόση ασφάλεια και προσοχή στα προσωπικά σου συναισθήματα και αναμνήσεις, που βγαίνουν στην επιφάνεια και σταματούν να σε βασανίζουν. Και το πιο ενδιαφέρον είναι ότι ο χώρος της ψυχής σου και της καρδιάς σου, που ήταν γεμάτος θλίψη, γεμίζει με αγάπη.