Η Ζωη σου Μπορει να Γεμισει Αρμονια

Κάνε το πρώτο βήμα — γιατί η ευτυχία ξεκινά από μέσα σου.

η εταιρεια

Η Αρμονία Ξεκινά από Μέσα μας

Η  Harmony δημιουργήθηκε με πολύ αγάπη προς τον άνθρωπο και ξεκίνησε την online πορεία της το 2015, βοηθώντας τις γυναίκες απ’ όλο τον κόσμο να βρουν την εσωτερική αρμονία, να αποκτήσουν αυτοπεποίθηση και απλά να μιλήσουν για θέματα προσωπικά και ευαίσθητα που κάποιες φορές δεν τολμάς να παραδεχτείς ακόμα και στον ίδιο σου εαυτό…

Αυτές όμως τόλμησαν και κατάφεραν να ξαναβρούν την λάμψη χαράς στα μάτια, υπέροχα χαμογέλα, πολύτιμη γεύση της ευτυχίας, βελτίωσαν την κατάσταση υγείας και όπως λένε οι περισσότερες : έφυγε ένα βάρος από πάνω μου, βρήκα την ισορροπία μου, δεν νοιώθω καθόλου την ηλικία μου, είμαι γεμάτη ενέργεια και πλέον γνωρίζω, πως να διαχειρίζομαι το άγχος και να ακούω τον εαυτό μου, απέκτησα καινούρια σχέση με το ίδιο μου το σώμα, δείχνω δέκα χρόνια νεότερη, είμαι πολύ χαρούμενη που  άρχισα να εκφράζω τα συναισθήματα μου…

black stacking stones on gray surface

01 / Ψυχοθεραπεία

Μέσα από τη θεραπευτική σχέση, μαθαίνετε να διαχειρίζεστε κρίσεις, να κατανοείτε βαθύτερα τον εαυτό σας και να αξιοποιείτε τις εσωτερικές σας δυνάμεις.
Απευθύνεται σε όσους επιθυμούν περισσότερη ισορροπία, αυτογνωσία και ικανοποίηση στη ζωή τους.

02 / Διαισθητική Κίνηση

Η διαισθητική κίνηση είναι μια προσέγγιση που συνδέει σώμα και ψυχή μέσα από την ελεύθερη, προσωπική έκφραση της κίνησης.

Απελευθερώνει ψυχοσωματικά μπλοκαρίσματα, καλλιεργεί αυτοπεποίθηση και φέρνει βαθιά αίσθηση ελευθερίας και γαλήνης.

03 / Breath Therapy

Η θεραπεία αναπνοής αξιοποιεί στοχευμένες ασκήσεις για τη μείωση του στρες, του άγχους και των επιπτώσεων του τραύματος.
Βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου, τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος και τη συνολική ενεργειακή ισορροπία του σώματος. Σε συνδυασμό με τη διαισθητική κίνηση, προσφέρει βαθιά χαλάρωση και άμεση αναζωογόνηση.

ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ

Υπηρεσίες που Επαναφέρουν την Αρμονία σε Νου, Σώμα και Ψυχή

Τα αποτελέσματα θα τα δείτε μετά την πρώτη κιόλας συνεδρία επειδή χρησιμοποιούμε  νέες μεθόδους και συνδυάζουμε συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία με διαισθητική κίνηση, breath therapy και energy balance training! Αυτός ο συνδυασμος βοηθάει να αποκτήσετε ένα αποτέλεσμα που θα επηρεάζει θετικά την ψυχολογία, την υγεία και ευελιξία του σώματος, θα νιώθετε περισσότερη ασφάλεια, αυτοπεποίθηση και ανακούφιση. Οι υπηρεσίες είναι διαθέσιμες δια ζώσης και online, ατομικές και ομαδικές.

Kind Words About Us

Δανάη

Ήταν μία εμπειρία πρωτόγνωρη και αξέχαστη για μένα. Για πρώτη φορά έχω δοκιμάσει έναν υπέροχο συνδυασμό της ψυχοθεραπείας, που είναι μία πολύ ωραία συζήτηση με ειδικό που σε κατευθύνει στον δρόμο της αρμονίας και της διαισθητικής κίνησης. Κατά την διάρκεια της συνεδρίας κάποιες περιοχές του σώματός μου έχουν χαλαρώσει πάρα πολύ, νιώθω μεγάλη ανακούφιση και χαρά. Και το πιο βασικό, έφυγε αυτό το καθημερινό άγχος, έχω αποκτήσει την αίσθηση ελευθερίας και ηρεμίας.  Ευχαριστώ πάρα πολύ για την ξεχωριστή εμπειρία, συστήνω ανεπιφύλακτα σε όλους ανεξαρτήτως ηλικίας!

shallow focus photography of woman outdoor during day
Κωνσταντίνα

Εφυγε ένα βάρος από πάνω μου, βρήκα την ισορροπία μου, δεν νοιώθω καθόλου την ηλικία μου, είμαι γεμάτη ενέργεια και πλέον γνωρίζω, πως να διαχειρίζομαι το άγχος και να ακούω τον εαυτό μου, απέκτησα καινούρια σχέση με το ίδιο μου το σώμα, δείχνω δέκα χρόνια νεότερη, είμαι πολύ χαρούμενη που  άρχισα να εκφράζω τα συναισθήματα μου...

smiling girl in blue sleeveless dress
Μαρία

Θέλω να ευχαριστήσω από τα βάθη της καρδιάς μου την Τατιάνα που δίνει ευγενική φροντίδα στον κόσμο, εγώ προσωπικά ένιωθα τις αλλαγές μετά την πρώτη κιόλας συνεδρία. Χρόνια είχα ένα βάρος στον θώρακα, τώρα αναπνέω ελεύθερα, είναι πραγματικά ένα θαύμα!

woman wearing black crew-neck shirt
Νικολέτα

Η Τατιάνα είναι μία καταπληκτική ειδικός με μεγάλη εμπειρία και σε οδηγεί σε ένα ταξίδι με προορισμό την γαλήνη, με τόση ασφάλεια και προσοχή στα προσωπικά σου συναισθήματα και αναμνήσεις, που βγαίνουν στην επιφάνεια και σταματούν να σε βασανίζουν. Και το πιο ενδιαφέρον είναι ότι ο χώρος της ψυχής σου και της καρδιάς σου, που ήταν γεμάτος θλίψη, γεμίζει με αγάπη.

sun light passing through green leafed tree

Γιατι να μας επιλεξετε

Γιατί κάθε άνθρωπος αξίζει να νιώθει καλά με τον εαυτό του — μέσα κι έξω.

Στην Harmony, κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός.
Η φιλοσοφία μας βασίζεται στην ολιστική προσέγγιση — σώμα, ψυχή και νους σε ισορροπία.
Δεν προσφέρουμε απλώς υπηρεσίες ευεξίας, αλλά ένα ταξίδι επανασύνδεσης με τον εαυτό σας, μέσα από μεθόδους που έχουν πραγματικά αποτέλεσμα.

Ο χωροσ μας